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lunes, 11 de junio de 2012

Cómo quitar el estrés


Bueno, ayer les presenté de manera concreta lo que nos puede generar los distintos tipos de acciones referente al estrés corporal, ahora les dejo unas opciones para bajar el nivel de estrés.

Acción
Puntos de estrés
Reposo de 15 minutos
-1
Dormir una hora
-2
Comer
-2
Técnicas de relajación por 15 minutos
-2
Estas acciones solo disminuyen los puntos de estrés, pero no quitan los efectos que un estado de estrés te haya causado, como la ruptura de un hueso, con excepción de estados por nivel de estrés menor.

Otra forma de reducir nuestro estrés es utilizando objetos con propiedades enfocadas a disminuirlo, algunos son:

Relaxerba  Costo: 5PP
Una hierba de color verde con líneas de un verde más claro en medio, al comértela sientes un estado de tranquilidad general.
Efecto: Al ser ingerida disminuye en un punto tu nivel de estrés, no quita efectos generados por el estrés.
Región donde se encuentra: En bosques templados y es común que los monjes en sus monasterios tengan algún pequeño cultivo de estas hierbas.

Kit de curación Costo: 500PO
Este completo kit de curación posee lo necesario para ayudar a un miembro de tu equipo cuando se encuentra grave.
Efecto: Al utilizar estas herramientas ayudas a quitar casi instantáneamente un efecto causado por un estrés menor o igual al nivel severo.
Material: Vendajes, lociones, pergamino para la aceleración de la curación.
Nota: Se requiere una tirada mayor a un CD de 15 en sanar para quitar las afecciones.

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